减脂又美味的黄瓜 月减两圈不是梦

　　导读：无论是从春季到冬季，瘦身减肥一直是大家都关注的一个话题，特别是女孩子，尤其觉得是生活中不可或缺的事情。你知道怎样减肥又健康又迅速吗?难道还在饿坏了胃却不愿结束的节食减肥?还在拼命坚持去健身房做运动或者每天跑步一小时?又累又伤身体的事，为什么要去做呢，轻松消除赘肉也有更加好的方法哦！

　　在此我推荐给各位一非常棒的减肥瘦身食谱，如果大家能坚持一个星期就会很轻松的发现瘦了至少有3斤，如果是新陈代谢快一点的女孩子甚至可以实现一周减去十斤赘肉呢!是不是听着都有点不可思议呀!不要着急，马上就来为大家揭晓这个厉害的减脂利器。

　　其实吧这个食谱一点儿也不神秘，就是很常见的糖醋黄瓜。首先说黄瓜，哪里都有卖的啊，可以去家附近的菜市场买新鲜的黄瓜，回家清洗干净后，切成薄片，不放心卫生的女孩子们还可以用盐水浸泡下，然后再用凉白开清洗一遍。沥干水分后，加入自己认为正好的食用醋和白糖就大功告成了。

　　是不是觉得非常简单呢，而且相当快捷方便哦，家里厨房有食用橄榄油的话也可以滴适量搅拌，味道更鲜美哦。

　　大家可千万不要小瞧了黄瓜的威力，即使只是这种简单的食谱，如果能够坚持吃一个星期左右的话就会很明显的发现体重减轻了呢，而且肚子上的游泳圈绝对会小一大圈的!

　　爱美的女孩子还不赶紧动手试一试，难道还要继续怨恨自己太胖而不能穿上当季流行的好看服装吗?丢掉减肥药这些伤害身体的东西，运动停止了就会反弹，选择健身适合的才是最好的哦。