黄瓜减肥让你向赘肉说“拜拜”

　　导读：又到了这种感叹伤感的夏季了，我想应该也是有很多爱美的美美和我有一样的感叹吧。每次和几个闺蜜一同约去购物时，只要看到漂亮的衣服就会小试一下，但是烦人的肉肉总是给我带来困扰。看着身边拥有优美曲线的闺蜜，我对此是非常的羡慕嫉妒恨的。于是暗暗下心。一定也要摆脱肉肉的追求。做这清凉一夏，漂亮的MM。

　　这个就是我自己的减肥方式，我觉得还是很不错的，但是任何减肥就是贵在坚持。所以，还是先和我拥有同样困扰的美眉来分享我的黄瓜减肥之旅吧。

　　当然本人也是在减肥的道路上摸索很久才发现现在这个比较适合自己的一套减肥方法。那就是每天坚持一两根新鲜的黄瓜。而选择黄瓜的原因是，黄瓜不含像脂肪等人体不怎么容易消化的食物。

　　其实要是你使用黄瓜减肥的话，要是白天上班你觉得很辛苦，中午犒劳一下自己也是可以的，但是晚上回去就尽量不要吃了，因为人一天三餐之中，晚上这顿是可以少吃的。晚上是不易消化的。所以，你可以在忙碌了一天之后，取出新鲜的黄瓜，可去也可不去皮，就这样生吃。这样坚持一段时间你就可以发现自己体重有明显的变化了。

　　当然你也可以选择使用黄瓜搭配鸡蛋的方式来减肥。那就是早餐的话，你可以选择一根黄瓜和一个鸡蛋，中餐的话也和早上差不多的食量，晚上你就可以只吃一根或者两根黄瓜。

　　但是，什么事情都贵在坚持。只要你有毅力坚持下来，那么拥有美好身材就不再是梦想喽!