生活的快步节奏就是我的减肥偏方

　　导读：从前的我胆小、内向，在众多的人群面前不敢大声说话，有时候自己有一个对集体有帮助的意见也不敢跟别人说，不敢再众人面前展示出来，这些人性的弱点都是因为我是一个大胖子，一个不讨人喜欢的胖子，一个体重130的胖子。

　　但是这种情况并没有一直持续下去，是舞蹈培训班打破了这样不堪的生活，让我从新有了信心和自信。

　　事情是这样的，我是一个喜欢跳舞的人，每当看见电视上的跳舞节目都非常的欣喜，但是自己却没有勇气去报名、参加培训班，因为我觉得胖胖的自己应该不能把舞跳好，所以就一直没有这个念头.

　　但是有一次却发现了一个胖胖跳舞室，于是就去看了一下，原来教舞蹈的老师以前就是一个很胖的人，但是经过跳舞现在变得很瘦了，所以我决定去尝试一下，因为老师人很好，总是给我鼓励，所以我就留了下来，我没有基础，老师就先教了我一套简单的健美操.

　　于是，在家的时候，我勤加练习，终于我能将这一套健美操用飞快的节奏跳出来，这种节奏让我尽情释放自己，我感觉到我现在就像是一个长在疯狂燃烧的小宇宙，从此之后，我每天都会跳跳健美操，

　　然后随着老师的教导，我的舞蹈也会了很多，于是我自己就自创啦啦操，因为这种快节奏真的让我感到很开心，而且这样的快节奏真的能消耗能量、燃烧脂肪，在跳舞之余，我还会做家务活，这些会让我流汗，流汗就是一种减肥偏方。