怎么减肥才快？黄瓜减肥秀出苗条的你

　　导读：夏天就这样在我还没有准备的时候悄悄来临，看见身边的好闺蜜都穿着美美的衣服时，我心痛了。因为本人在姐妹淘中是个小肉球。所以，为了能够配的上姐妹中的气质，我也狠下心，在众多朋友的推荐下，最近发现了一款速度较快的减肥方式就是黄瓜减肥法。

　　以前我自己也有试过靠运动来减肥，但是由于本人比较懒，所以我就坚持不到星期就抵不住美食的诱惑，放弃了。不过现在呢，这个黄瓜减肥我感觉还是比较好的，因为你可以的就是每天少量的饮食，然后感到饿的时候就吃下新鲜的黄瓜，可以去皮，其实再懒点，你也可以不去皮就这样吃，也是可以的。

　　要不是就，你可以白天吃点主食，但是晚上建议你最好不要再吃主食。本身晚餐的话，一般是不易新陈代谢的，所以，晚上美美们可以食用黄瓜，一来充饥，二来还有减肥的作用，真是一举两得啊。

　　还有就是，你可以把黄瓜榨成汁，每天一杯新鲜的黄瓜果汁也是减肥的不错佳肴哦!

　　当然，像这样的季节，你也可以把黄瓜去皮，再来把其他水果和它一起混在一起，然后切成块，做成沙拉。这样看见美美的沙拉，就算一天三餐估计你都会愿意的。

　　总之要想拥有傲人的身材，对于我们胖子一族，最重要的两个字就是坚持。所以你可以这样利用黄瓜来减肥的话，坚持一段时间你的体重就会有不一样的发现哦。