自制减肥茶 瘦身减肥竟如此简单

　　导读：在夏日，相信茶水是少不了的。你想过喝喝茶就减肥吗?我告诉你这是完全可以的，自制减肥茶，轻松甩去身上的赘肉。从今天起，你只要坐在办公桌前，闲暇时端起自己的茶杯，给自己冲一杯茶就可以保持自己优美的好身材。女人爱玫瑰是有理由的，不仅是因为它代表了爱人深深的爱恋，它可以用来泡制减肥茶哟!

　　自制减肥茶的材料都是很常见的一些材料，今天介绍的红枣玫瑰山楂茶，它的材料就是一些简单的材料。你只需准备红枣、玫瑰、山楂、枸杞以及柠檬。将这些材料(除了柠檬)都放入水壶中，在倒入清水煮沸。煮沸后，将柠檬放入进去泡制5分钟左右。

　　这样一杯美味的自制减肥茶就做好了，我们将茶水倒出，其他杂质不用。一次性制作的减肥茶可能一次喝不完的，可以将剩下的放入冰箱中。如果，有喜欢喝甜的女孩子，可以加入适量的糖。

　　自己制作时，喜欢浓的，可以将材料的量多加些;如果喜欢味道淡些的茶水，就可以将材料少放些。

　　这款减肥茶可以做到清热解毒的作用，这是柠檬和枸杞的作用。玫瑰性温，可以让体寒的女孩感到很舒适。红枣则是养气补血的好东西，给脸色不是很好的女孩子很好的帮助。

　　如此清爽又健康的减肥茶，在这个温度飙升的夏日一定让你轻松。减肥不再用去健身房流满身的汗，也不用辛苦的节食,更并不用尝试各种危险的减肥产品。当然，减肥茶对那些不是特别胖的美眉非常的适用，太胖的美眉可能需要您控制好自己的饮食哟。