滑冰适合哪些人？滑冰减肥适合所有群体吗？

　　导读：滑冰这项运动适合哪些人群？滑冰减肥适合所有群体吗？滑冰这玩意儿，在人们的想法中，或许只适合年轻的全体，几岁到20来岁的人都是滑冰的适合群体，但是这种想法很片面，成年人、老年人也都适合滑冰这项运动，只不过成年人玩滑冰人们会觉得很奇怪。

　　所以即使成年人也很想玩滑冰但是顾忌自己的面子还是压抑自己不去玩，而且自己的工作也很繁忙，所以有很少有机会去玩滑冰;对于老年人，滑冰好像就是那种很不安全的运动，一不小心没准就摔骨折了，但是如果做好防范措施的话，这样的情况是很难出现的，所以我的观点是滑冰适合所有的群体，但是滑冰减肥却不适合所有的群体。

　　首先滑冰的花样有很多，对于小孩子，想玩那种花样就玩哪种花样，因为他们的骨头很柔软，多摔几下也是没有大问题的，对于十几岁的青少年，那就应该玩些有技巧的花样，有技巧才能展现自己的能力。

　　对于成年人也是一样，完全可以不理会别人的看法可以带着自己的孩子出来滑冰，那也是一件很温馨的事情，老年人本来就跟孩子一样喜欢玩，所以在防范措施做全了的时候就可以安心的玩乐。

　　这是滑冰，然而滑冰减肥就不一样了，滑冰减肥需要消耗大量的能量，这对老年人来说是不可行的，因为老年人本来骨头就硬，所以在这样如此消耗能量的滑冰减肥，是完全不适合老年人的。