中医真的能帮我们减肥吗？

　　导读：中医减肥对于很多人来说都觉得很神秘，因为中医就像古中国一样有着太久太久的历史，人们对它的认识主要还是来源于一些影视作品中，什么针灸，什么点穴之类的。看上去觉得这些手法几乎是神仙才能完成的，其实这些都是有科学依据的。

　　我们的老祖宗可是真的很神奇的，它能够利用山上的一切植物，利用客观事物相生相克的原理，制造研究各种药物，用来治疗人身上的各种疾病。所以说中医真的很神奇，那既然它不能够起死回生那么它能够帮助我们减肥吗?当然能，中医就是这样的神奇。

　　很多人会觉得很疑惑这是真的吗?毕竟比较权威的古典医书上没有相关内容的记载啊。其实这真的是真的，至于为什么以前的医书上没有记载，主要是因为，在古代肥胖并不是一种问题，所以大家才不会关注。

　　其实医书上对塑造肌肉等问题是有记载的。其中说道针灸能够刺激全身的血液循环，促进新陈代谢。这是我们的身体机能达到了最好的状况，所以这时候我们吃什么东西都能够保证很好的吸收，所以这时候我们的饮食要格外注重。

　　我们不能够选择一些脂肪含量较高的食物，我们最应该的选择应该是一些负卡路里的食物，比如苹果、芹菜之类的。希望每个女孩子都能够尝试中医减肥的方法，只有这样，我们才能够越来越瘦，我们才能瘦的不再痛苦。