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元旦减肥篇之“辣椒素”减肥法

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还有两个多月就要元旦了，对于胖胖的自己，肯定很想在元旦期间好好的减一下肥。中医调查得知，原来吃辣椒也可以减肥，里面富含大量的辣椒素。因为辣椒能够加快身体的血液流动速度从而加快深层代谢，加快脂肪的燃烧速度，达到快速减肥的瘦身方法。...全文阅读>>

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说到减肥，我就觉得我很有发言权啦!因为我自己可是从一个160多斤的大胖子减成了一个120斤的少女，所以说我最有发言权啦!可能大家肯定会很羡慕我，别人减肥都是很困难的，而我却这么轻松的就把这40多斤给拿了下来，这不是神在帮助我吗?...全文阅读>>

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夏天就这样在我还没有准备的时候悄悄来临，看见身边的好闺蜜都穿着美美的衣服时，我心痛了。因为本人在姐妹淘中是个小肉球。所以，为了能够配的上姐妹中的气质，我也狠下心，在众多朋友的推荐下，最近发现了一款速度较快的减肥方式就是黄瓜减肥法。...全文阅读>>

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逛街想必是每个女孩子都非常爱好的吧，可是肥胖的你，走在大街小巷当中，引来众多奇异的目光，也许此时会产生很大不必要的尴尬吧。所以在这个时候的你是最想拥有一种减肥秘籍的，最想拥有瘦小的身材了。...全文阅读>>

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现在发胖的机率是越来越高，这往往与大家的饮食习惯有很大的关系。现在的人采取了不一样的科学减肥的方法，不过效果那是参差不齐。只有选择了正常的方法，选择了适合的方法，那才能让我们身体得到减肥，得到一个满意的效果。那如何才能让自己的身体减肥呢，那就要讲究科学减肥。...全文阅读>>

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都说怀孕的女人才是最美的，的确如此。当了妈妈的女人确实有着非凡的魅力，这些年娱乐圈可谓是喜事连连。去年当红明星李小璐诞下了雨老公贾乃亮的魅力宝宝，当人们还来不及分享他们的喜悦，又传出李小璐的好朋友霍思燕也与男友杜江有了爱的结晶，今年更是一波接一波。...全文阅读>>

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夏天到了，这是一个爱美的美眉们展示身材的好季节，这必将迎来新一轮的减肥战斗。夏天玲琅满目的水果可是人人挚爱，水果本来就是健康中不可或缺的元素，但是究竟怎么吃水果才能达到减肥的效果呢，水果减肥餐又怎么搭配、怎么做呢?我们依然在心眼里打着一个个的问号，下面我们一起来学习一下。...全文阅读>>

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很多人都渴望减肥瘦身，甚至到处打听如何坚守如何瘦身的秘诀。在这里我想喝大家分享一下如何瘦身的经验，同时也想和大家谈谈到底怎样才能真正地做到健康的减肥做到健康的瘦身。...全文阅读>>

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人每天都要喝水，不管什么季节都需要喝水，在这个酷热的夏天，每天因天热的燥热蒸发的水分，我们需要补充回来，有人说谁喝多了会水肿，有的人说我怕胖，我喝水都会胖，那怎么样才能让人在喝水的同时还能轻松的享瘦呢?...全文阅读>>

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身边的亲朋好友都很羡慕我的好身子，可是他们却不了解我背后的减肥辛酸史，每次说起我的减肥历程，我都是含泪说的，但是每次说完，心情都会大好，并且充满了斗志，那现在就让我含泪讲讲我的减肥经历吧。...全文阅读>>

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每个人都想做事情能一蹴而就，很快就完成，但...[全文阅读]

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