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从167斤减到了138斤 实践才是硬道理
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讲再多的训练方法也没用,实践才是硬道理。我一句话带过。下面是我这段时间的减肥训练,目前从167斤减到了138斤。花了两个月时间。不防大伙也来尝试一下。...
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