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大学生减肥不要盲目选择需懂得爱护身体

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大学生在校没有办法像我们在家一样，饮食规律，营养丰富，当然啦，有的同学还比较喜欢在不开心的时候暴饮暴食等。这样的时间一长我们身体的肉肉就开始发动了，同学们就该烦恼了，特别是女同学。女生都比较爱打扮，喜欢说紧身的衣服，胖了的话就很难过，究竟要怎么样的去调节我们的身体呢?...全文阅读>>

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很多在校大学生，都会因为身材问题而被人歧视，在每个人心里当然就会有一个想法就是”减肥”，究竟怎么样的减肥方法才是正确的呢?不吃饭?吃少点?吃水果?食欲不佳怎么办?...全文阅读>>

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随着生活水平的日益改善，以及父母对自己孩子无限的疼爱，孩子想吃什么就给买什么，以至于许许多多孩子已经营养过剩，体重超标，需要减肥。现在正是暑假的时候，正好可以为自己的健康努力——合理安排自己的减肥计划。...全文阅读>>

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大学生减肥只需做到三餐规律适当，很多大学生在校期间总会忘记早上最重要的一餐，都希望可以多睡几分钟，总会在上课铃响之前的几分钟醒来赶紧洗刷然后跑向教室，赶在点名之前，这个时候肚子就会开始抗议了，四节课难撑还是撑过去了，一下课就赶紧跑去食堂吃午饭。...全文阅读>>

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爱美的大家，你觉得你的身材够苗条够标准吗？...[全文阅读]

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